Category: Vandring i Sverige

Tips inför vandringen En av de populäraste aktiviteterna inom friluftsliv är vandring. Det är en relativt enkel aktivitet som inte kräver några direkta förkunskaper eller särskild utrustning. Det är också en aktivitet som har många hälsofrämjande effekter på både kropp och själ. Ett flertal studier visar att friluftsliv och vandring rentav kan bota depression och […]

Sverige är ett land som lämpar sig särskilt väl för vandring. Tack vare allemansrätten kan vi röra oss relativt fritt ute i skog och mark. Du får vandra och åka skidor nästan överallt i vårt avlånga land, så länge du inte förstör eller stör. Det är långt ifrån självklart i många andra länder. Förutom det […]